Հեղինակ: John Stephens
Ստեղծման Ամսաթիվը: 1 Հունվար 2021
Թարմացման Ամսաթիվը: 1 Հունիս 2024
Anonim
Նարցիսիստը ձեզ գազի տակ են պահում - Հոգեթերապիա
Նարցիսիստը ձեզ գազի տակ են պահում - Հոգեթերապիա

Գազի լույսը և ինքնասիրությունը հաճախ զուգահեռ են ընթանում: Narcissists- ը հայտնի է նրանով, որ շատ մանիպուլյատիվ է `վերահսկելով անհատներին, ովքեր զուրկ են կարեկցանքից. գազի լույսը նրանց համար այլ մարդկանց նկատմամբ վերահսկողություն իրականացնելու կատարյալ միջոց է: Հաշվի առնելով նարցիսիստների ՝ զառանցանքային մտածելու և ստելու ունակությունը, ինչպես նաև նրանց փխրուն էգոն և այլ մարդկանց որպես իրենց «թռչող կապիկները» ներգրավելու անհրաժեշտությունը, հեշտ է հասկանալ, թե ինչու են նարցիսիստները բենզալցակայան օգտագործում ՝ մյուսների նկատմամբ իրենց գերազանցությունը պահպանելու համար:

Gaslighting- ը վերաբերում է մի իրավիճակի, երբ դուք ստիպված եք կասկածի տակ դնել ձեր իրականությունը. Օրինակ ՝ ասելով, որ դուք չափազանց ուռճացրել եք իրավիճակը, դուք չեք կարող մի փոքր «զվարճանալ», կամ որ իրադարձությունների ձեր վարկածը երբեք չի ունեցել: տեղ

Narcissists գազի լույսը, քանի որ.


  • Դա արդյունավետ միջոց է վերահսկողություն ձեռք բերելու համար:
  • Նրանք կարող են ավելի բարձր տեղ գրավել ՝ երբեք չընդունելով, որ սխալ են գործում:
  • Դրանք կարող են ստիպել ձեզ վատ զգալ ինքներդ ձեր նկատմամբ:
  • Նրանք կարող են համոզել այլ մարդկանց դրանում դու ես սխալ
  • Գազի լուսավորությունը տեղավորվում է ստելու իրենց կարողության մեջ:
  • Գազի լույսի լույսը արդյունավետ միջոց է ՝ հարձակվելու այն անձի միջուկի վրա, որը ձեզ ավելի հավանական է դարձնում անել այն, ինչ ուզում է ինքնասիրահարվածը և կախված լինել դրանցից:

Եթե ​​դուք սկսել եք բենզինային լուսավորության ավարտը, ապա հեշտ է ենթադրել, որ ձեր բենզինդը ինքնասիրահարված է: Բայց չնայած դրանք կարող են լավ լինել, կարող են լինել այլ պատճառներ նրանց գազալուսիչ վարքագծի համար:

Սովորած վարք

Եթե ​​ձեր բենզինավարը դաստիարակվել է մի ընտանիքում, որտեղ բենզալցակայանը նորմայի մաս է կազմում, գուցե նրանք սովորել են այս վարքը: Չնայած հնարավոր է, որ այս միջավայրում մեծացած ինչ-որ մեկը ինքնասիրահարված դառնա, հատկապես եթե նրանց ծնողները ինքնասիրահարված լինեն, բայց կարող է լինել, որ գազի լույսը կարծես նրանց համար բնական վարքագիծ լինի ՝ հաշվի առնելով իրենց սեփական փորձը: Նրանք կարող են զբաղվել գազի լույսի ներքո ՝ առանց ինքնասիրահարված հատկությունների ամբողջական հավաքածու ցուցադրելու:


Վախի վրա հիմնված պատասխան

Ձեր գազօգտագործողը կարող է ունենալ անհատականության գծեր կամ անհատականության խանգարում, որը ինքնասիրություն չէ, այլ բխում է անցյալի տրավմայի և վախի մի կետից: Օրինակ, եթե ձեր զուգընկերը լքելու խնդիրներ ունի, նա կարող է գտնել բոլոր տեսակի մանիպուլյատիվ եղանակներ, որոնք ստիպում են ձեզ մնալ նրանց հետ `ներառյալ գազի լույսի լույսը: Այս պարագայում կարող է պատահել, որ նրանց պահվածքն առաջին պլան է մղվում միայն այն ժամանակ, երբ նրանք հատկապես վտանգված են զգում և հայտնվել են մի իրավիճակում, որը ուժեղ վախի զգացողություն է առաջացրել:

Հակամարտությունների խուսափում

Եթե ​​ձեր բենզինավարը այն անձնավորությունն է, ով ատում է առճակատումը և շատ ավելի հավանական է, որ կգտնի խնդիրների լուծման պասիվ-ագրեսիվ ձևեր, նրանք կարող են դիմել բենզալցակայանին ՝ ձեր հետ բաց և անկեղծ լինելու փոխարեն: Հակամարտությունից խուսափելու ինչ-որ մեկի կարևորությունը և դրա հետևանքով առաջացող պասիվ-ագրեսիվ պահվածքը կարող է բխել նրանից, որ դա անվտանգ էր, երբ նրանք մեծանում էին բացահայտ կարծիք արտահայտելու կամ իրենց կարիքների վերաբերյալ ազնիվ լինելու համար ՝ առանց այդ վտանգի ենթակա բնույթի բախման:


Այսպիսով, ոչ բոլոր գազաֆիկացումը բխում է ինքնասիրության կետից: Բայց եթե դուք ավարտում եք այս տեսակի վարքը, ապա պետք է այն կանչեք ՝ անկախ այն բանից, թե ինչն է հիմքում ընկնում ձեր վառելիքի վառարանի պահվածքը: Գազի լույսով լինելը կասկածի տակ է դնում ձեր իրականության զգացումը, ազդում է ձեր ինքնագնահատականի վրա և ձեզ պահում է անցանկալի իրավիճակներում: Անկախ նրանից, թե ձեր բենզինավարը ինքնասիրահարված է, թե ոչ, դուք պետք է կամ դիմակայեք նրանց վարքագծի վերաբերյալ կամ թողեք իրավիճակը: Եթե ​​բենզինավարը ինքնասիրահարված չէ, նրանք կարող են ունենալ ավելի մեծ ինքնագիտակցության և ավելի մեծ պատրաստակամություն ՝ օգնություն խնդրելու իրենց վնասակար վարքի համար:

Կարդացեք Այսօր

Մանկաբույժի դերը

Մանկաբույժի դերը

«Իմ մանկաբույժն ինձ ասաց, որ որդուս ուշադրության հետ կապված խնդիրները ժամանակի հետ կվերանան: Jimիմին այժմ երկրորդ դասարան է, և ես զանգահարում եմ նրա ուսուցչուհուց: Հիշում եմ, որ Jimիմիի մանկապարտ...
Ինչու ամուսնական բավարարվածությունը սերտորեն կապված է կանանց սեռական ցանկության հետ

Ինչու ամուսնական բավարարվածությունը սերտորեն կապված է կանանց սեռական ցանկության հետ

Ամուսնությունը նախատեսված է հարաբերությունների կայունությունը ամրապնդելու համար. այնուամենայնիվ, շատ ամուսիններ դժգոհ են դառնում իրենց ամուսնություններից: Հետազոտողները պարզել են այս դժգոհության պոտեն...