Ավելի մեծահասակները բացահայտում են, թե ինչն է առաջացնում մեծ սեքս

ԱՄՆ բնակչությունն արագորեն ծերանում է: Ավելի մեծահասակները սիրահարների աճող մասն են կազմում: Երբ վաթսուն, յոթանասուն և ավելի տարիքի զույգերը զուգընկերներ ունեն և ֆիզիկապես ունակ են սիրային կապեր ունենալ, նրանց մեծ մասը կանոնավոր զուգընկերային սեքս է ունենում: Շատ հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ զուգորդված երեցների հետ, ովքեր զերծ են մնում զուգընկերոջ սիրահարությունից, նրանք, ովքեր ակտիվ սեռական կյանք են վարում, ունեն ավելի մեծ բավարարվածություն հարաբերություններից, ֆիզիկական և մտավոր ավելի լավ առողջությունից, ավելի դրական հայացքներից, կյանքի ավելի բարձր որակից և նույնիսկ երկար երկարակեցությունից:

Բայց ավելի ուշ հասուն տարիքում սեռը փոխվում է: Մեծահասակներից շատերն ավելի քիչ են զգում սեռական շտապողականություն և էներգիա, հատկապես նրանք, ովքեր ունեն քրոնիկ բժշկական պայմաններ (ցավեր, ցավեր, շաքարախտ, սրտային հիվանդություններ և այլն): Սովորաբար տարեց տղամարդիկ ունենում են էրեկցիայի դիսֆունկցիայի որոշակի մակարդակ: Մեծահասակ կանանց մեծամասնությունը պայքարում է հեշտոցի չորության և հյուսվածքների նոսրացման (ատրոֆի) դեմ, ինչը կարող է սեռական կապը տհաճ դարձնել նույնիսկ քսայուղի դեպքում: Եվ երբ մոմերը տորթը խիտ են լցնում, տարեց մեծահասակների համար ավելի ու ավելի է դժվարանում աշխատել օրգազմի վրա:

Հաճախականության ավելի մեծ անկում, քան բավարարվածություն

Բայց եթե հետագա կյանքում սեռական հաճախականությունը նվազում է, բավարարվածությունը շատ ավելի քիչ է ընկնում: Իրականում, որոշ երեցներ ասում են, որ իրենց ավելի շատ բավարարված են զգում սիրային սիրով, քան երբևէ: Ինչպե՞ս են տարեց մեծահասակները պահպանում գոհացուցիչ սեքսը: Կալիֆոռնիայի Սոնոմա նահանգի համալսարանի հետազոտողները 50-ից բարձր տարիքի զուգակցված մեծահասակների են հրավիրել ավարտել 10 օրվա ընթացքում տեղադրված հարցումը NBC News- ի կայքում: Մասնակցում էր ավելի քան 9000 մարդ:

Իրենց վերլուծության մեջ հետազոտողները պատասխանները բաժանեցին չորս խմբի.

• Frequencyածր հաճախականություն, ցածր բավարարվածություն (ցածր-ցածր, 3985 հարցված):
• Frequencyածր հաճախականություն, բարձր բավարարվածություն (ցածր-բարձր, 1065):
• Բարձր հաճախականություն, ցածր բավարարվածություն (բարձր-ցածր, 951):
• Բարձր հաճախականություն, բարձր բավարարվածություն (բարձր-բարձր, 3,163,):

Քննիչները կենտրոնացել են երկու խմբերի վրա `ցածր ցածր և բարձր բարձր և զտել նրանց, որոնց ցածր ցածր կարգավիճակը բխում է առողջության հետ կապված խնդիրներից, որոնք խանգարում են սիրային հարաբերություններին: -Ածր ցածր խումբը հիմնականում տղամարդիկ էին. Հարցմանը պատասխանած տղամարդկանց 48 տոկոսը և կանանց 38 տոկոսը: Բարձր խումբը հիմնականում կին էր. Կանանց 38 տոկոսը և տղամարդկանց 33 տոկոսը:

Սեռական տարրեր, որոնք նվազեցնում են հաճախականությունը և բավարարվածությունը

Lowածր հաճախականությունը և ցածր բավարարվածությունը խստորեն կապված էին հետևյալի հետ.

1. Desանկության տարբերություններ: Երբ մեկը շատ ավելի շատ է ցանկանում սեքս, քան մյուսը, տուժում է սիրային գործը:
2. Ձանձրույթ Որոշ ժամանակ անց նույն հին բանը անընդհատ դադարում է զվարճանալուց:
3. Լռություն Սիրահարներ, ովքեր չեն քննարկում իրենց փոփոխվող ցանկություններն ու կարիքները, կամ ովքեր դադարում են ստուգել այս հարցերը որոշակի տարիքի ավարտից հետո, զգում են միմյանց հետ կապ չունենալը:
4. Ինքնօգնության ռեսուրսների հեռացում: Երբ ամուսիններից մեկը ներկայացնում է սեռական առաջարկներ առաջարկող նյութ, իսկ մյուսը մերժում է այն, հաղորդավարը նյարդայնանում է, իսկ մյուսն իրեն պաշտպանական է զգում: Եթե ​​նույն բանը կրկնվում է, երկու գործընկերներն էլ դժգոհություն են առաջացնում:
5. Ոչ տրամադրություն: Ոչ մի մոմ, երաժշտություն, ծիծաղ կամ շշնջացող սիրավեպ սեքսից առաջ և ընթացքում:
6. Շտապելով սեռական ակտի մեջ: Քիչ կամ բացարձակ համբուրում, գրկում, ամբողջ մարմնի փոխադարձ մերսում, ձեռքի սեռական օրգանների մերսում, բանավոր սեքս կամ խաղալիքներ:
7. Տևողության տարբերությունները: Lowածր ցածր զույգերը հաճախ համաձայն չէին այն հարցում, թե որքան պետք է տևի սեքսը, և մեկը պնդում է, որ արագ երեխաները հաճախ դժգոհություն են առաջացնում մյուսի մոտ:
8. Emգացմունքային հեռավորություն և հարաբերությունների խրոնիկական լարվածություն: Սրանք սպանում են ցանկությունը և խաթարում կատարումը:
9. Ողբալի պատմություն: Lowածր ցածր երեցները հակված էին միմյանց նկատմամբ սեռական դժգոհության երկար պատմություններին:
10. Դիցաբանություն Երբ զուգընկերը ասում է. «Ես / մենք սեռի համար շատ տարեց ենք», մյուսն իրեն օտարված է զգում:

Սեռական տարրեր, որոնք ուժեղացնում են հաճախականությունն ու բավարարվածությունը

Բարձր հաճախականությունը և բարձր բավարարվածությունը կապված էին հետևյալի հետ.

1. Համաժամություն: Բարձր բարձրահասակ զույգերը կարողացան բանակցել սեռական հաճախությունների մասին, երկուսն էլ կարող էին ապրել քիչ թե շատ հարմարավետ:
2. Նորույթ Newանկացած նոր և տարբեր բան խթանում է դոպամինի ՝ սեռական ջերմության նյարդահաղորդիչը ազատելը: Բարձր բարձրաստիճան զույգերը նոր եղանակներով և տարբեր ժամանակներում սիրում էին սերը: Նրանք բաց էին ինքնօգնության աղբյուրների համար և շնորհակալություն հայտնեցին միմյանց դրանք ներկայացնելու համար:
3. Քննարկում. Ի՞նչ է իրական մտերմությունը: Ինքնաբացահայտում ՝ բառերի օգտագործմամբ: Լռությունը սաբոտաժի է ենթարկում մտերմությունն ու խարխլում է հուզական կապերը: Բարձրահասակ զույգերը ցանկանում էին քննարկել իրենց սեռական ցանկությունները, կարիքներն ու փոփոխությունները: Նրանք նաև գովեցին միմյանց սիրային հարաբերությունները և խնդրեցին հետադարձ կապ ստանալ: Շատերը զանգահարեցին կամ հաղորդագրություն ուղարկեցին սեքսուալ ժամադրությունից առաջ `ասելու, որ անհամբեր սպասում են սիրային կապի:
4. Ակտիվ տրամադրություն ստեղծող, Բարձրահասակ զույգերը մեծ էին մոմերի, ֆոնի, երաժշտության, ծիծաղի վրա և ասում էին. «Ես քեզ սիրում եմ»:
5. Շատ սիրային խաղ: Սովորական տերմինը «նախերգանք» է, բայց դա ենթադրում է գործողություններ, որոնք նախորդում են սեռական կապին: Ավագ տարիքի շատ սիրահարներ սեռական հարաբերությունը դժվար կամ անհնար են համարում տղամարդկանց էրեկցիայի հետ կապված խնդիրների և կանանց հեշտոցի չորության և ատրոֆիայի պատճառով: Բարձր տարիքով սիրահարները սովորաբար նսեմացնում կամ զերծ են մնում սեռական ակտից և կենտրոնանում են համբուրվելու, փաթաթվելու, ամբողջ մարմնի փոխադարձ մերսման, ձեռքի աշխատանքների, մատների մատների, օրալ սեքսի, խաղալիքների և միգուցե որոշ անալ խաղի և ծնկատակի վրա (աչքերը կապելով, հարվածելով):
6. Ընդլայնված ուռ. Տարիքի ավելացման հետ մեկտեղ ավելի երկար է տևում սեռական օրգանների խաղը տաքացնելը: Բարձր բարձրահասակ զույգերը վայելում էին շատ ոչ սեռական օրգանների սիրային խաղ ՝ մինչ միմյանց ոտքերի միջև հասնելը:
7. Emգացմունքային ներդրում: Բարձրահասակ զույգերը հետեւողականորեն աշխատում էին իրենց հարաբերությունների վրա և ողջունում քննարկումները:
8. Շնորհավոր պատմություն: Այն զույգերը, որոնք բարձր տարիքում բարձրահասակ էին, սովորաբար այն պահպանում էին ծերացման ժամանակ:
9. Սեռական մնալու պարտավորություն: Բարձրահասակ զույգերում երկու ամուսիններն էլ կարծում էին, որ սեքսը կարևոր է հարաբերությունների համար, և ոչ էլ միակողմանիորեն հեռացան սիրային կյանքից `տարիքի կամ այլ պատճառներով

Եզակի չէ տարեցների համար

Չնայած այս ուսումնասիրությունը կենտրոնացած էր 50-ից բարձր զույգերի վրա, այն տարրերը, որոնք նպաստում են սեռական բավարարվածությանը կամ դրա պակասությանը, կախված չեն տարիքից: Lowածր և բարձր հաճախականության և բավարարվածության պատճառները վերաբերում են բոլոր տարիքի սիրահարներին:

Ֆեյսբուքյան պատկեր ՝ Krakenimages.com/Shutterstock

Forbes, M.K. et al. «Սեռական կյանքի որակ և ծերացում. Ազգային ներկայացուցչական նմուշի հեռանկարային ուսումնասիրություն», Սեռական հետազոտությունների հանդես (2017) 54:137.

Գիլեսպի, Բ. “.« Սեռական հաճախության և սեռական բավարարվածության կապակցված գործընկերներ տարեց մեծահասակների շրջանում » Սեռական և ամուսնական թերապիայի հանդես (2017) 43:403.

Trompeter, S.E. et al. «Սեռական ակտիվություն և բավարարվածություն առողջ համայնքում բնակվող տարեց կանանց մոտ», Ամերիկյան բժշկության հանդես (2012) 125:37.