Փրկե՞լ, թե՞ պատրաստ:

Դիմացկուն երեխաների դաստիարակությունը զայրույթ է, ինչը լավ է, հաշվի առնելով ընդհանուր սերտ կապը ընդհանուր հոգեկան առողջության հետ:

Նրանց գրքում Մեծանում է դիմացկուն , հեղինակներ Տատյանա Բարանկինը և Նազիլա Խանլուն խորհուրդ են տալիս. «Մարդիկ, ովքեր դիմացկուն են, կարող են արդյունավետորեն հաղթահարել սթրեսը և մարտահրավեր նետել կյանքի իրավիճակներին: Նրանք սովորում են մեկ իրավիճակում արդյունավետ կառավարելու ունակության փորձից ՝ նրանց ավելի լավ դարձնելով հետագա իրավիճակներում սթրեսներն ու մարտահրավերները »(Բարանկին և Խանլու, 2007):

Իր հերթին, Բոնի Բենարդը, M.S.W. ասում է. «Մենք բոլորս ծնվում ենք բնածին ճկունությամբ, կայուն կարողությամբ զարգացնելու հատկություններ, որոնք սովորաբար հանդիպում են դիմացկուն վերապրածների մեջ. սոցիալական ունակություն (պատասխանունակություն, մշակութային ճկունություն, կարեկցանք, հոգատարություն, հաղորդակցման հմտություններ և հումորի զգացում); խնդիրների լուծում (պլանավորում, օգնության որոնում, քննադատական ​​և ստեղծագործական մտածողություն); ինքնավարություն (ինքնության զգացում, ինքնարդյունավետություն, ինքնագիտակցություն, առաջադրանքների յուրացում և բացասական հաղորդագրություններից և պայմաններից հարմարվողականություն): նպատակի և պայծառ ապագայի հանդեպ հավատքի զգացում (նպատակի ուղղություն, կրթական ձգտումներ, լավատեսություն, հավատ և հոգևոր կապ) »(Բենարդ, 2021):

Ավելի լավ նորություններ կարելի է գտնել վերջին շրջանում Wall Street Journal «Չնայած Covid-19 բռնկումների ռիսկերին, ամառային ճամբարներն արագ լիցքավորվում են» հոդվածը, որը վկայում է 2020-ին անվտանգ բացված կամ 2021-ի նախագիծը գծագրող ամառային ճամբարների հաջող ջանքերի մասին:

Այսպիսով, ո՞րն է կապը ճամբարի և ճկունության միջև: Իր Արշավ ամսագիր «Camամբարները օգնում են երեխաներին առաձգական դարձնել» հոդվածում, - ասում է Մայքլ Ունգարը, բ.գ.թ., «Երբ խոսքը դիմադրողականության մասին է, դաստիարակեք հաղթող բնությունը: Camամբարները, ինչպես լավ դպրոցները և սիրող ընտանիքները, երեխաներին իմունացնում են դժվարություններից ՝ տալով նրանց կառավարելի սթրես և այն աջակցությունը, որն անհրաժեշտ է ՝ սովորելու, թե ինչպես արդյունավետ հաղթահարել և հարմարվող եղանակներով ... »(Ունգար, 2012):

Ունգարը շարունակում է թվարկել երեխաների անհրաժեշտ յոթ փորձը:

1. Նոր հարաբերություններ, ոչ միայն հասակակիցների, այլ երեխաների ծնողներից բացի այլ վստահելի մեծահասակների հետ:
2. Հզոր ինքնություն ինչը երեխաներին ստիպում է ինքնավստահ զգալ ուրիշների առջև, երեխաներին տալիս է ինչ-որ իսկական բան դուր գալու իրենց մասին
3. Camամբարներն օգնում են երեխաներին զգում են, որ վերահսկում են իրենց կյանքը.
4. Camամբարները համոզվում են, որ բոլոր երեխաները կան արդարացիորեն վարվել.
5. Campամբարում երեխաները ստանում են այն, ինչ նրանց պետք է ֆիզիկապես զարգացնելու համար.
6. Գուցե ամենից լավը ՝ ճամբարները երեխաներին հնարավորություն են տալիս զգալ, որ պատկանում են.
7. Camամբարները կարող են առաջարկել երեխաներին նրանց մշակույթի ավելի լավ զգացողություն.

Ամառային ճամբարում դիմադրողականությունը սովորելու և գործնականում կատարելու արժեքը ամփոփված էր այն ժամանակ մի 16-ամյա Քեմերոն Գրեյի ելույթով, որը նա արեց ավելի երիտասարդ ճամբարականներին ՝ որպես Կոնեկտիկուտի Campամբար Հազենի պատանեկան առաջնորդի դերը: Նա այն կիսեց ինձ հետ Zoom- ում:

Ես ուզում եմ, որ բոլորդ մտածեք մի բանի մասին, որի մեջ դուք լավն եք, գուցե սպորտ կամ հմտություն, որը սովորել եք ճամբարում: Հիմա ուզում եմ, որ դուք պատկերացնեք, թե որքան հմուտ կլինեիք այդ նույն գործողություններում, եթե այն փորձելիս երբեք ձախողված չեք եղել: Հավանաբար, բավականին վատ է, ճիշտ է:

Ի՞նչ է ձախողումը: Մարդիկ դա սահմանում են որպես անհաջող կամ բավարար չափով լավը չլինելու մասին: Այնուամենայնիվ, ես ձախողումը համարում եմ հաջողակ: Իմ սիրած ասույթներից մեկն է ՝ «առաջ չընկնելը»: Սա նշանակում է, որ առաջընթացի համար անհրաժեշտ է հետընթացներ ունենալ:

Ես ուզում եմ բոլորիդ հիմա հասկացնել, որ ձախողումը նորմալ է և անհրաժեշտ է կյանքում առաջընթացի համար: Երբ մենք բոլորս փոքր էինք, ծնողներից շատերը, եթե ոչ բոլորը, զգուշացնում էին մեզ, որ վառարանը միացնելիս երբեք ձեռք չտալ: Ի՞նչ արեցիր հետո: Դուք հավանաբար շոշափել եք դա, բայց, գուշակեք, հիմա գիտեք, որ այլևս երբեք տաք վառարանը ձեռք չտալ:

Թույլ տվեք վերադառնալ դեպի առաջին կուրս: Ես նստած էի աշխարհի պատմության դասին և սպասում էի հետ ստանալ քննությունս: Մտածելով, որ զարմանալի եմ, ես հարցրեցի իմ ուսուցչին, թե որն է ամենավատ գնահատականը: Նա ասաց, որ 57%: Ես հեգնանքով ասացի ինքս ինձ. «Ո՞ր ապուշը հավաքեց 57%»: Ես ստացել եմ 57%: Ես այդ ապուշն էի: Իրականում այս հետընթացը ինձ շատ ավելի լավ ուսանող դարձրեց: Սա ընդամենը մեկ օրինակ է այն բանի, թե ինչպես մի փոքր անհաջողություն ինձ դրդեց հաջողության:

Հիմա ձեզ համար դա կարող է լինել Գագայի տարածք դուրս գալը կամ Ալպյան աշտարակից սահելը հենց այն ժամանակ, երբ պատրաստվում եք բարձրանալ: Անկախ ձախողման տեսակից, հանգամանքներից ՝ դասեր քաղեք սխալից, և, ի վերջո, կհասկանաք ձեր նպատակները:

Իմ բոլոր այս օրինակների հետ կապված իմ խոսքն այն է, որ համոզվեք, որ բոլորդ գիտեք, որ առաջ գնալն անհրաժեշետ է անձնական աճի համար:

Ես ձեզ մեկ այլ պատմություն եմ պատմելու: Մոտ երկու ամիս առաջ ես բեյսբոլի խաղում խաղում էի երրորդ բազա: Խփածը կոշտ գրունտով գնդակ խփեց ինձ, այն ժամանակ վատ ցատկ տվեց, ԲՈՒՄ: Ես դեմքովս ու ձեռքերիս արյունով նայում եմ երկնքին: Այս փորձը, մասնավորապես, անհաջողություն չէր, այլ ավելի շատ ուսումնառություն էր, որն ինձ սովորեցրեց միշտ աջ ձեռքս բարձր պահել գետնին գնդակներ վերցնելիս:

Այնուամենայնիվ, պարտադիր չէ, որ սովորելու փորձը բեյսբոլով հարվածեն դեմքին: Դա կարող է լինել նույնքան փոքր, որքան սխալ բան սխալ ժամանակ ասելն ու ասածդ փչացնել այդ մարդու հետ ունեցած հարաբերությունները:

Newsflash- ը, առաջ չընկնելը ճանապարհն է: Անկախ այն բանից, թե ինչ է տեղի ունենում կամ ինչ գնահատական ​​եք ստանում կամ ունեք հետընթացներ, միշտ իմացեք, որ ղեկավարները մեծ առաջնորդներ են դառնում ձախողումներից և սխալներից:

Հիմա ձեզ համար ես մարտահրավեր ունեմ. Ես ուզում եմ, որ ձեզնից յուրաքանչյուրը հաջորդ շաբաթ դաս սովորի սխալից և հիշի, որ տապալվեց առաջ:

Իհարկե, երեխաները տանը սովորում են նաեւ դիմացկուն լինել: Լիզի Ֆրենսիսը իր «Դիմացկուն երեխաները գալիս են ծնողներից, ովքեր անում են այս 8 բաները» հոդվածում ասում է. «Երբ դու երեխա ես, ամեն ինչ ողբերգություն է: Ձեր խորոված պանիրը ընդերու՞մ ունի: Սարսափը: Հնարավոր չէ՞ հավաքել այդ Lego- ի հավաքածուն: Կարող է նաև վեր ու վար ընկնել: Դուք չեք կարող սա փոխել: Այն, ինչ կարող եք անել, ձեր երեխային զինել այն տեխնիկայով, որը սովորեցնում է նրանց հետ կանգնել առօրյա պայքարից, որպեսզի հետագայում կյանքում, երբ խաղադրույքներն ավելի շատ լինեն, նրանք իմանան ինչ անել »(Ֆրենսիս, 2018) , Ըստ Ֆրենսիսի, դիմացկուն երեխաների ծնողները անում են այն ութ բաները, որոնք հաջորդում են: Նրանք.

1. Թող երեխաները պայքարեն
2. Թող իրենց երեխաները մերժում զգան
3. Մի հաշտվեք զոհի մտածելակերպի հետ
4. Ավելին արեք, քան ասեք, որ «կռանան», երբ տեղի են ունենում դժվարություններ
5. Օգնեք նրանց երեխաներին սովորել, թե ինչպես պիտակավորել իրենց զգացմունքներն ու հույզերը
6. Տվեք իրենց երեխաներին ինքնուրույն հանգստացնելու գործիքներ
7. Ընդունեք նրանց սխալները: Եվ հետո դրանք շտկում են
8. Միշտ կապեք նրանց երեխայի ինքնագնահատականը իրենց ջանքերի մակարդակին

Թերեւս զարմանալի չէ, որ համաճարակի այս դարում կայունությունը հարված հասցրեց: Դեռահասների հետազոտությունների և կրթության կենտրոնի (CARE) և Total Brain- ի նոր տվյալներից պարզվում է, որ ավագ դպրոցի և քոլեջի ուսանողները շատ ավելի ցածր միավորներ ունեն ինքնազարգացման և, մասնավորապես, կայունության 50-րդ տոկոսի վրա:

Դա ամառային ճամբարների և ծնողների դերերն առավել խիստ և հրատապ է դարձնում:

Հավաքականորեն, մենք պետք է ոչ թե փրկենք մեր երեխաներին, այլ ավելի շուտ օգնենք նրանց պատրաստ լինել առաջիկա աշխարհին ՝ իր բոլոր մարտահրավերներով և անորոշություններով:

Բենարդ, Բ. (2021): Դիմացկունության շրջանակի հիմքերը: Դիմացկունություն գործողության մեջ: https://www.resiliency.com/free-articles-resources/the-foundations-the-esilience-framework/ (հունվարի 18, 2021):

Բենարդ, Բ. (1991): Երեխաների մեջ կայունության խթանում. Ընտանիքի, դպրոցի և համայնքի պաշտպանական գործոններ, Պորտլանդ, ՕՐ. Թմրամիջոցներից զերծ դպրոցների և համայնքների արևմտյան կենտրոն:

Francis, L. (2018): Դիմացկուն երեխաները գալիս են ծնողներից, ովքեր անում են այս 8 գործողությունները: Հայրաբար: 26 նոյեմբերի 2018 թ. Https://www.fatherly.com/love-money/build-resilient-kids-prepared-for-life/ (18 հունվարի 2021):

Keates, N. (2021): Չնայած Covid-19 բռնկումների ռիսկերին, ամառային ճամբարներն արագորեն լցվում են: The Wall Street Journal, 2021 թ. Հունվարի 12-ին. Https://www.wsj.com/articles/despite-covid-19-outbreak--risks-summer-camps-are-are-plilling-up-ly-ly-1610470954 (18 հունվարի 2021):

Մայոյի կլինիկայի անձնակազմ: (2020) Դիմադրողականություն. Կառուցել հմտություններ ՝ դժվարություններին դիմանալու համար: 27 հոկտեմբերի, 2020 թ. Https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/resilience-training/in-depth/resilience/art-20046311 (18 հունվարի 2021):

Ungar, M. (2012): Camամբարները օգնում են երեխաներին դիմացկուն դարձնել: Արշավ ամսագիր, Սեպտեմբեր / հոկտեմբեր 2012 թ. Https://www.acacamps.org/resource-library/camping-magazine/camps-help-make-children-resilient (18 հունվարի 2021):