Հեղինակ: Monica Porter
Ստեղծման Ամսաթիվը: 16 Մարտ 2021
Թարմացման Ամսաթիվը: 17 Մայիս 2024
Anonim
Wounded Birds - Սերիա 10 - [Հայերեն ենթագրեր] Թուրքական դրամա | Yaralı Kuşlar 2019 թ
Տեսանյութ: Wounded Birds - Սերիա 10 - [Հայերեն ենթագրեր] Թուրքական դրամա | Yaralı Kuşlar 2019 թ

Նոր տարվա սկիզբը ժամանակի բնական պահն է `գնահատելու, թե կյանքում որտեղ ես գտնվում և որոշ նպատակներ դնելու համար: Հաշվի առնելով կյանքի զբաղվածությունը, աշխատանքի շարունակական տեմպը և այն աշխարհի ընդհանուր տենորը, որում ապրում ենք, հույսը զարգացնելու կարևոր հմտություն է:

Չնայած շատերը հույսը համարում են հույզ, հետազոտողները այն նկարագրում են որպես ճանաչողական տեսություն, որը կապված է նպատակ դնելու հետ: Հույսի հետազոտող, դոկտոր C.R. Snyder- ը հաճախ նկարագրում էր հույսը այս արտահայտությամբ. «Դուք կարող եք այնտեղ հասնել այստեղից»: Նա հավատում էր, որ կյանքը բաղկացած է բազմաթիվ հազարավոր դեպքերից, երբ դու մտածում ես և հասկանում, թե ինչպես կարելի է հասնել A կետից Բ կետ:

Հույս ունեցող մարդիկ ունեն չորս հիմնական համոզմունքներ.

  1. Ապագան ավելի լավ կլինի, քան ներկան;
  2. Դուք խոսք ունեք այն մասին, թե ինչպես է զարգանում ձեր կյանքը.
  3. Կան բազմաթիվ ուղիներ անձնական և մասնագիտական ​​նպատակներին հասնելու համար. և
  4. Խոչընդոտներ կլինեն:

Հույսի բարձր մակարդակը կապված է ավելի քիչ բացակայությունների, ավելի շատ արտադրողականության և ավելի մեծ առողջության և երջանկության հետ: Սա ամփոփ է հույսի վերաբերյալ որոշ հետազոտությունների մասին.


Հույս և առաջնորդություն

Leadեկավարները պետք է հմուտ լինեն իրենց հետևորդների վրա հույս կառուցելու հարցում: Gallup Organization- ի հետազոտական ​​թիմը հարցազրույց է վերցրել ավելի քան 10,000 մարդկանց պատահական ընտրանքից և խնդրել է նկարագրել մի առաջնորդի, որն առավել դրական ազդեցություն է ունեցել նրանց առօրյա կյանքի վրա: Այս հետևորդներին առաջարկվեց երեք բառով նկարագրել այս ազդեցիկ առաջնորդին: Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ հետևողները ցանկանում են, որ իրենց ղեկավարները բավարարեն չորս հոգեբանական կարիքներ ՝ կայունություն, վստահություն, կարեկցանք և հույս:

Հույս և արտադրողականություն

Հույսն ու արտադրողականությունը կապված են միմյանց հետ: Ես կասկածում եմ, որ առավելագույնս կատարելու օրերին դու լավ գիտակցում ես, թե քո նպատակները զուգորդվում են այն էներգիայի հետ, որը ցանկանում ես իրականացնել: Արտադրողականության բարձր մակարդակները վերածվում են բիզնեսի արդյունքների: Հուսով վաճառողներն ավելի հաճախ են հասնում իրենց քվոտաներին, հուսալի հիփոթեքային բրոքերները մշակում և փակում են ավելի շատ վարկեր, իսկ հուսալի ղեկավար գործադիրներն ավելի հաճախ են բավարարում իրենց եռամսյակային նպատակները:

Հույս, սթրես և կայունություն


Երբ սթրես եք ապրում, ինչպե՞ս եք արձագանքում: Հույսի բարձր մակարդակ ունեցող մարդիկ, որպես կանոն, ավելի շատ ռազմավարություններ են ստեղծում սթրես առաջացնող իրադարձությունը արդյունավետորեն հաղթահարելու համար և արտահայտում են առաջացած ռազմավարություններից մեկի օգտագործման ավելի մեծ հավանականություն: Մեծ հույսով մարդիկ ճկուն, ճշգրիտ և մանրակրկիտ մտածողներ են. այսինքն, նրանք ունեն ճանաչողական ճկունություն `այլընտրանքային լուծումներ գտնելու համար, երբ նոկաուտի ենթարկվեն:

Հույս և սոցիալական կապ

Հույսի ավելի բարձր մակարդակ ունեցող մարդիկ հաճախ սերտ կապեր ունեն այլ մարդկանց հետ, քանի որ նրանք հետաքրքրված են ուրիշների նպատակներով և կյանքով: Հետազոտությունը նաև ցույց է տալիս, որ մեծ հույսեր ունեցող մարդիկ ունեն ընդլայնված ունակություն `տեսնելու ուրիշների հեռանկարը և վայելելու այլ մարդկանց հետ շփվելը: Հույսի ավելի բարձր մակարդակները կապված են նաև ավելի ընկալվող սոցիալական աջակցության, ավելի շատ սոցիալական ունակությունների և ավելի քիչ միայնության հետ (կարևոր գտածո, քանի որ հետազոտությունը ցույց է տվել, որ շատ մասնագետներ պայքարում են միայնության դեմ):

Հույսը մի գործընթաց է, որը ներառում է երեք մաս.


  1. Նպատակները. Հույսը բխում է այն նպատակներից, որոնք մեզ համար առավել կարևոր են, երբ մենք ձևավորում ենք այն վայրը, որտեղ ուզում ենք գնալ կյանքում և աշխատանքում:
  2. Գործակալություն. Սա մեր ունակությունն է ՝ զգալու, որ կարող ենք արդյունքներ տալ մեր կյանքում և իրականացնել իրեր:
  3. Ուղիներ. Հաճախ կլինեն բազմաթիվ ուղիներ, որոնք կարող եք անցնել ձեր նպատակներն իրականացնելու համար: Հուսադրելու համար շատ կարևոր է այդ տարբեր երթուղիները նույնականացնելը, ինչպես նաև հնարավոր խոչընդոտները:

Քանի որ հույս սերմանելը լավ առաջնորդության այդքան կարևոր կողմն է, ահա երեք եղանակ, որոնցով առաջնորդները կարող են մոտիվացնել իրենց հետևորդներին.

  • Ստեղծեք և պահպանեք հուզմունք ապագայի վերաբերյալ: Հորիզոնում հիանալի նախագիծ կա՞: Ո՞րն է տպավորիչ տեսլականը, որը դուք նկարում եք հետևորդների համար աշխատանքի ժամանակ:
  • Օգնեք ձեր հետևորդներին տապալել նպատակների խոչընդոտները և մի՛ դնեք նորերը: Օգտվելով առիթից ՝ քննարկեք ձեր թիմի անդամների առջև ծառացած հատուկ խոչընդոտները, ապա եղեք կատալիզատոր ՝ օգնելու նրանց գտնել նոր ճանապարհներ արգելքների շուրջ:
  • Վերականգնեք նպատակները, կամ վերագրանցեք, երբ հանգամանքները դա են պահանջում: Երբեմն ձեր նախնական տեսլականը պարզապես չի ստացվում, և լավ ղեկավարները գիտեն, թե երբ պետք է անցնեն B պլանին:

Հույսը ոգեշնչող է: Իմ մենթոր դոկտոր Շեյն Լոպեսն ամենալավն ասաց. «Հետևորդները հույս ունեն առաջնորդներին կապիտալացնել ժամանակի ոգին և գաղափարները, մեծ երազանքներ տեսնել և մղել նրանց դեպի իմաստալից ապագա»: Մենք այդ աշխատանքի կարողության խիստ կարիքն ունենք մեր աշխատանքում և աշխարհում:

-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Պոլա Դեվիս-Լաակը համագործակցում է կազմակերպությունների հետ `օգնելու նրանց ստեղծել ճկուն և հարմարվող ղեկավարներ, թիմեր և մշակույթներ:

Այսօր Թռավ

Կախվածություն և վերականգնում, ամուսնություն և ամուսնալուծություն. Մեկ ընտանիքի պատմություն

Կախվածություն և վերականգնում, ամուսնություն և ամուսնալուծություն. Մեկ ընտանիքի պատմություն

Իրենց նոր գրքում Մեր ուրախ ամուսնալուծությունը. Ինչպես է մեր ամուսնությունն ավարտվում մեզ ավելի սերտ միասին , Բենջամին Հելդֆոնդը և Նիկկի ԴեԲարտոլոն մանրամասնում են իրենց ուղին ամուսնությունից ամուսնալ...
Նկատեք ձեր առաջընթացը

Նկատեք ձեր առաջընթացը

Տեղյակ եղեք ամեն օր առաջ շարժվելու փոքրիկ ձևերից և այն մասին, թե ինչ կարող եք անել աճը շարունակելու համար:Հաշվի առնելով ավելի մեծ պատմական հեռանկար ՝ ընդունեք, թե ինչպես է առօրյա կյանքը բարելավվել շատ...