Երբ թերապիան իրեն անվտանգ չի զգում
Բովանդակություն
- Հիմնական կետեր
- Բացահայտելով ոչ էթիկական թերապիան
- Ինչպես կառավարել ոչ էթիկական թերապիայի փորձը
- Խուսափելով ոչ էթիկական թերապիայից
- Թերապիայի կարդալու անհրաժեշտությունը
- Ինչու և ինչպես ժամանակակից խորհրդատվության և հոգեթերապիայի ոլորտում
Հիմնական կետեր
- Թերապևտները պատրաստված են մասնագիտական սահմաններ հաստատելու համար, որոնք հաճախորդներին ստիպում են ապահով զգալ բացվելու հարցում:
- Գիծը հատող թերապևտները կարող են հանգեցնել նոսր ուշադրության, անվստահության պակասի, անտեղի հպման, անձնական բացահայտման:
- Հաճախորդները կարող են խոսել իրենց թերապևտի հետ, հեռացնել իրավիճակից կամ կապվել թերապևտի կազմակերպության հետ:
Թերապիան մեզ տրամադրում է մի տարածք, որտեղ մենք կարող ենք ուսումնասիրել մեր կյանքի այն ոլորտները, որոնք հատուկ հուզիչ են կամ խոսել փորձի մասին, որին մենք կարողացել ենք նախկինում նայել: Դա նաև այն վայրն է, որտեղ մենք վստահություն ենք զարգացնում մեր թերապևտի նկատմամբ, այնպես որ մենք մեզ բավականաչափ ապահով ենք զգում `բացվելու և մեզ թույլ տալու լինել խոցելի փոփոխությունների կատարման համար:
Երբ թերապիան էթիկական է, մենք զարգացնում ենք ընդլայնման զգացողություն, ավելի մեծ պատկերացում մեր և շրջապատող աշխարհի մասին: Մեր ինքնագիտակցությունն աճում է: Կարող է դժվար լինել խոցելիության այս մակարդակին հասնելը, երբ մենք ինքներս մեզ ազնվորեն նայենք:
Մեզ և մեր թերապևտներին անվտանգ պահելու համար թերապևտները վերապատրաստվում են մասնագիտական, էթիկական սահմանների կարևորության վրա, որոնք կօգնեն մեզ հասնել այն փոփոխությանը, որը մենք ակնկալում ենք:
Բայց ինչպե՞ս իմանալ, որ թերապիայի մեր փորձը անբարոյական է: Եվ ի՞նչ ենք անում, եթե դա կա:
Բացահայտելով ոչ էթիկական թերապիան
Unանաչելով ոչ էթիկական թերապիան կարող է բարդ լինել. Չնայած մենք գիտենք, որ թերապիան պետք է մի փոքր մարտահրավեր լինի, որպեսզի օգուտ քաղենք, մենք կարող է չգիտենք, թե որ թերապևտիկ մարտահրավերներն են էթիկական, և որոնք ոչ:
Ահա որոշ գաղափարներ, որոնք կօգնեն բացահայտել ոչ էթիկական թերապիան.
- Թերապևտիկ գաղտնիությունը մեզ համար կարևոր է ինքնադրսեւորվելու վստահություն ունենալու համար: Թերապևտը չի խոսի որևէ մեկի հետ, բացի իրենց ղեկավարից կամ հասակակիցների խմբից `մեր և մեր տեղեկատվության վերաբերյալ:
- Մենք մեզ խրախուսված և ապահով ենք զգում արտահայտվել, լինել բաց և անկեղծ: Մենք չպետք է մեզ նեղացնենք, բռնության ենթարկվենք կամ անտեսվենք, և ոչ էլ պետք լինի, որ արդարացնենք թերապևտի վարքագիծը:
- Հաջող թերապիայի համար մեր թերապևտի նկատմամբ վստահությունը կարևոր է: Մենք չպետք է անվստահություն զգանք մեր թերապևտի նկատմամբ կամ սկսենք հավատալ, որ առանց նրանց մենք ի վիճակի չենք կառավարել կյանքը:
- Քանի դեռ դա թերապիայի պայմանագրի մաս չէ, մենք սովորաբար չպետք է գրկախառնություններ կամ որևէ այլ ֆիզիկական հպում զգանք թերապևտի կողմից: Անգամ անհրաժեշտ է ձեռքսեղմում առաջարկել մեր կողմից, քան թերապևտը:
- Նիստերը պետք է ուղղված լինեն մեր և մեր կյանքի վրա: Միակ դեպքը, երբ թերապևտը պետք է որևէ բան բացահայտի իրենց մասին, եթե դա ուղղակիորեն օգուտ է մեզ կամ մեր իրավիճակին:
- Theիշտ այնպես, ինչպես թերապևտն ակնկալում է, որ մենք հուսալիորեն ժամանակին գտնվենք և հայտնվենք թերապիայով զբաղվելու մտադրությամբ, այնպես էլ մենք նույնը պետք է զգանք թերապևտից:
- Չպետք է լինեն հեռախոսազանգերի խանգարումներ, սենյակ մտնող այլ մարդիկ, սնունդ ուտելը կամ թերապևտին շեղող որևէ այլ գործողություն:
Եթե մենք ամփոփեինք մասնագիտական սահմանները, մենք կասեինք, որ այն ամենը, ինչ անում է թերապևտը, անհրաժեշտ է հաշվի առնել հաճախորդի լավագույն շահերը: Այլ կերպ ասած, նրանց գործողությունն ու վարքը կօգնեն մեզ `զարգացնելու հմտությունները և ինքնագիտակցությունը:
Ինչպես կառավարել ոչ էթիկական թերապիայի փորձը
Ինքնին ոչ էթիկական վարքի կառավարումը կարող է մարտահրավեր լինել:Իրականում թերապևտի պարտականությունն է կառավարել շրջակա միջավայրը, որպեսզի մենք մեզ ապահով զգանք և կարողանանք խոսել մեր ամենախորը կողմերի մասին: Պետք է նաև հիշել, որ թերապևտը կարող է տեղյակ չլինել, որ մենք նրանց վարքը զգացել ենք որպես անբարոյական: Այդ պատճառով կան երեք բեմականացված մոտեցումներ, որոնք կարող ենք որդեգրել.
Խոսեք մեր թերապևտի հետ. Ինչ էլ որ մենք զգանք, առաջին քայլը մեր թերապևտի հետ խոսելը և նրանց հետ անկեղծ լինելն է: Մեր փորձը կարող է մասամբ լինել այն պատճառով, որ մենք թերապիայի մեջ ենք և կարող է կապվել մեր բերած խնդիրների հետ:
Թերապևտի հետ խոսելու մեկ այլ պատճառ էլ այն է, որ թերապևտներն աշխատում են մեկուսացված, և իրենց աշխատանքի վերաբերյալ միակ անմիջական արձագանքը նրանք ստանում են մեզանից `հաճախորդից: Թերապևտը կարող է չգիտակցել, որ այն, ինչ նրանք անում են, մեզ զգում է ոչ բարոյական թերապիայի պես: Դրա մասին խոսելը առաջին քայլն է, և էթիկական թերապևտը կողջունի այս զրույցը:
Ինքներս մեզ հեռացնելով իրավիճակից. Կախված մեր փորձից, մենք կարող է ապահով չզգանք մեկ այլ նստաշրջանի գնալը: Եթե թերապևտը մեզ դիպչել է, դարձել է բանավոր ագրեսիվ կամ անհարկի ծանոթ է նրանց հարցումներին, ապա դա կարող է իրեն շատ վտանգավոր զգալ, որպեսզի վերադառնա մեր թերապևտին մարտահրավեր նետելու համար:
Մյուս կողմից, մենք գուցե փորձել ենք զրուցել նրանց հետ և կա՛մ թշնամանք ենք ապրել, կա՛մ վարքը չի փոխվել: Մեր հիմնական պատասխանատվությունն, այս դեպքում, ինքներս մեզ անվտանգ պահելն է: Այս պայմաններում մենք կարող ենք նախընտրել գրել մեր թերապևտին ՝ տեղեկացնելով նրանց, որ մենք այլևս չենք վերադառնալու թերապիայի և պատճառաբանելով, թե ինչու:
Կապվեք այն ասոցիացիայի հետ, որի անդամ է թերապևտը. Միակ միջոցը, որով թերապևտի անդամ ասոցիացիան կիմանա, եթե իրենց թերապևտներից մեկը անբարոյական է աշխատում, դա այն է, եթե հաղորդվում է նրանց վարքի մասին: Ասոցիացիաները կարգ ունեն, որոնք պետք է վարվեն ոչ էթիկական վարքագծի վերաբերյալ զեկույցներ, և նրանք մեզ հետ կխոսեն մեր փորձի մասին: Նրանք նաև, ամենայն հավանականությամբ, կշարունակեն գործը ՝ առանց մեզ համար կրկին անհրաժեշտություն ունենալու առերեսվել թերապևտի հետ: Բոլոր այն տեղեկությունները, որոնք մենք պետք է, որպեսզի կարողանանք հաղորդել ոչ բարոյական վարքագիծը, գտնվում են ասոցիացիայի կայքում:
Խուսափելով ոչ էթիկական թերապիայից
Կան մի քանի գործողություններ, որոնք մենք կարող ենք ձեռնարկել, որոնք թույլ կտան նվազագույնի հասցնել անբարոյական թերապիա ունենալու հնարավորությունները.
- Փնտրեք թերապևտ, որը անդամ է որակավորված և լիցենզավորված թերապևտների բազմաթիվ ասոցիացիաներից մեկի:
- Տեղյակ եղեք, թե ինչպես ճանաչել ոչ էթիկական թերապիան և միշտ խոսեք թերապևտի հետ թերապիայի հետ կապված մեր փորձի մասին: